De opbouw van het 3-weeks hersteltraject
In drie weken werken we stap voor stap aan herstel, inzicht, verandering en een duurzaam toekomstperspectief
Week 1
Inzicht & stabilisatie
- Tot rust komen
- Dagstructuur
- Inventarisatie van patronen
- Persoonlijke doelen bepalen
Week 3
Integratie & Toekomst
- Terugvalpreventie
- Persoonlijk actieplan
- Betrekken van naasten indien gewenst
- Voorbereiden op thuiskomst
- Borging nieuw gedrag
Week 2
Verandering & Ontwikkeling
- Doorbreken van oude patronen
- Coaching en opdrachten
- ACT en ervaringsgerichte oefeningen
- Werken aan het zelfvertrouwen
Online Aftercare
- Wekelijkse online coachsessies
- Begeleiding op afstand
- Terugvalpreventie en borging nieuw gedrag
- Ondersteuning bij werk & thuissituatie
- Direct contact wanneer nodig
Discreet herstel in een groene omgeving
Verandering begint wanneer je uit de dagelijkse drukte stapt. Hier vind je de ruimte om tot jezelf te komen, patronen te doorbreken en opnieuw koers te bepalen.
Midden in het groen, ver weg van afleiding en verplichtingen, werk je één-op-één aan herstel, balans en persoonlijke groei. De combinatie van rust, natuur, dieren en intensieve begeleiding zorgt voor een omgeving waarin echter verandering mogelijk is.
Persoonlijke begeleiding. Volledige discretie. Duurzame verandering
